Месяц: Январь 2026

Насколько вредит привычка жа­ловаться на жизнь и как она понижает вашу саооценку

Насколько вредит привычка жа­ловаться на жизнь и как она понижает вашу саооценку

Насколько вредит привычка жа­ловаться на жизнь и как она понижает вашу саооценку Каждый человек в течение дня может расстраиваться и жаловаться на что-либо или кого-либо. Убедитесь в этом сами. Посчитайте,…

Перестань быть жертвой: психолог раскрыла, как взять ответственность за свою жизнь

Перестань быть жертвой: психолог раскрыла, как взять ответственность за свою жизнь

Перестань быть жертвой: психолог раскрыла, как взять ответственность за свою жизнь Последние исследования показывают, что в современном мире каждый третий человек живет с синдромом жертвы. Редакция Леди.Mail.ru поговорила с психологом,…

Настроение улучшилось. Как натренировать свой мозг на позитивное мышление

Настроение улучшилось. Как натренировать свой мозг на позитивное мышление

Настроение улучшилось. Как натренировать свой мозг на позитивное мышление Задумайтесь: негативные переживания влияют на нашу мотивацию в три раза сильнее позитивных. С одной стороны, так проявляется естественный механизм самозащиты (он…

Как развить позитивное мышление: 5 способов | РБК Life

Как развить позитивное мышление: 5 способов | РБК Life

Что такое позитивное мышление и как его развить. 5 способов Принципы позитивного мышления берут на вооружение как бизнес-тренеры и психологи, так и организаторы всевозможных «марафонов желаний». Между тем, согласно исследованиям,…