Как преодолеть предательство друга

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 19 человек(а).

Количество просмотров этой статьи: 17 808.

В этой статье:

Тяжело заводить друзей, и еще тяжелее – доверять им. Очень сложно найти того, кто на самом деле любит и заботится о вас. В идеале, друг – это человек, который демонстрирует к вам любовь и уважение и кто никогда не оставит и не предаст вас. Не теряйте хорошего друга. Очень сложно найти друга, который останется с вами, их легко потерять. Если вы оказались в ситуации, когда друг, вроде бы, предал вас, следуйте таким шагам.

Определите, была ли вся ситуация недоразумением. Легко поддаться эмоциям (положительным или отрицательным) с друзьями, возможно, вы поспешили с выводами. Убедитесь, что неправильный поступок имел место быть и, если это так, определите, испытывает ли друг угрызения совести.

Смотрите на вещи в перспективе. Вся ситуация может оказаться не такой страшной, как вы думаете. Так вам будет проще получить извинения и простить человека.

Не бойтесь простить, несмотря на свою злость. Простите за то, что человек не смог оправдать ваше доверие и не знает, как обращаться с друзьями. Возможно, вам придется простить, даже если друг не чувствует своей вины. Это ключевой момент в том, чтобы оставить злость позади и не точить ни на кого зуб.

• Если вы понимаете, что больше не хотите оставаться друзьями, порвите все связи. Вам не нужно делать это грубо. Предполагая, что вы следовали шагу 1, скорее всего, друг уже знает, что вы расстроены из-за него/нее. Так вам будет легче покончить с дружбой.
• Если вы поняли, что хотите сохранить свои отношения, сделайте так, чтобы провинившийся человек понял, что было не так, и что вы простили и хотите сохранить вашу дружбу – даже если вы не дождались извинений.

Попробуйте расслабиться и побыть некоторое время наедине с собой. Медитируйте, ходите за покупками, танцуйте, занимайтесь тем, что делает вас счастливым. Более вероятно, что вы найдете стоящее решение, если вы будете заниматься чем-то приятным для вас.

Подумайте о том, как себя чувствует этот человек. Если он/она так же расстроен(а), как и вы, вы должны поговорить. Это и правда помогает. Вы не знаете, что происходит с другом, поэтому полезно посмотреть на ситуацию с его/ее точки зрения.