Что делать, если друг игнорирует уже 4 день? Я знаю, что он это делает намеренно и специально, но не понимаю почему На сообщения не отвечает , на звоноки тоже Просила подругу спросить что — вопрос №4530793
происходит, но он не дал ей внятного ответа Последний наш разговор закончился ссорой У меня произошел срыв и вместо поддержки он послал меня и сказал, что если мне что-то не нравится, то ищи другого Я уже не знаю, что делать и как поговорить
- Всего ответов: 4
Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 294 отзыва
Здравствуйте, Марина.
«Я знаю, что он это делает намеренно и специально, но не понимаю почему?» — разве? Вот же Вы пишете нам: «Последний наш разговор закончился ссорой. ». Вы сами пишете, что у Вас «произошел срыв» (сорвались Вы, я так понимаю, не нем?).
«Я уже не знаю, что делать и как поговорить» — будьте терпеливы и перестаньте навязываться. Когда он поймет, что достаточно наказал Вас, сам объявится.
ноябрь 9, 2021
Обсудить с экспертом
Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 159 отзывов
Здравствуйте, Марина! Стоит проанализировать то, что на самом деле происходит в отношениях между Вами. Сейчас дайте время и ему и себе, чтобы улеглись эмоции, НО Вам важно увидеть — в чем на самом деле проблема.
Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!
Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:
1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней. И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть…
2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!
3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.
4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.
Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот страх, почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!