Врачи назвали доступный способ продлить жизнь
Новое исследование, опубликованное в American Journal of Preventive Medicine, показало: регулярная быстрая ходьба снижает риск преждевременной смерти почти на 20%. Особенно заметен эффект у людей с низким доходом. Ученые проанализировали…
Артериальное давление
Врачи назвали 10 продуктов, которые помогут снизить артериальное давление Медики перечислили десять продуктов, которые помогут снизить артериальное давление. По словам врачей, прежде всего необходимо увеличить потребление брокколи. Она богата кальцием,…
Как заработать на квартире
Как заработать на квартире: 6 способов заработка Помимо расходов за различные коммунальные услуги, налоги и косметический ремонт, квартира также может приносить и доход. Недвижимость является долгосрочным активом, который при правильном…
Творчество архитектора-визионера, формирующего будущее
Лорд Норман Фостер оказал большее влияние на Лондон, чем любой другой архитектор со времен сэра Кристофера Рена. Его работы — от арки Уэмбли и «Корнишон» до пешеходной зоны Трафальгарской площади…
Многодетным семьям могут упростить путь к получению социального жилья
Сейчас на жилье без очереди могут рассчитывать только две категории россиян: те, чье единственное жилье признано аварийным, и люди с тяжелыми хроническими заболеваниями. Но уже скоро этот список может расшириться:…
Отделка стен балкона: 12 вариантов обшивки
Отделка стен на балконе: варианты Те, кому повезло иметь в квартире балкон, так или иначе стараются превратить его в продолжение квартиры: застекляют, утепляют, отделывают. Некоторые пытаются обустроить на балконе отдельную…