Сомнолог сообщил эффективные способы быстрого засыпания
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук и заслуженный врач России Роман Бузуновперечислил способы, которые помогут человеку быстрее заснуть. Медик подробно рассказал о каждом способе. Мне нравится техника обратного мигания. Смысл в том,…
Главный невролог Минздрава объяснил, как справиться с тревожностью
О том, как справиться с тревожностью, рассказал главный внештатный специалист невролог Минздрава России Николай Шамалов. Медик объяснил, откуда берется тревожность. Тревожность — психологическая особенность человека, которая обусловлена беспокойством или предчувствием…
«Бомба замедленного действия»: врач-терапевт назвала главную опасность ангины
Ангина — это опасное инфекционное заболевание, которое может повлечь серьезные последствия. Врач-терапевт рассказала, какую главную опасность скрывает под собой заболевание и как сократить его риски. По словам терапевта Надежды Чернышовой,…
Журнал DESIGN TIME #30
Последний месяц года всегда особенный. Время подводить итоги, строить планы и погружаться в уютную атмосферу зимних каникул. Пушистый плед, аромат мандаринов и корицы, контраст до — машнего тепла и мороза…
Ключевые события лета 2025, которые формируют будущее дизайна
Лето 2025 года приносит на международную сцену ряд значимых выставочных проектов, отражающих важнейшие культурные, технологические и эстетические сдвиги современности. DECORNEWS.ru традиционно не упускает из поля зрения события, формирующие мировую повестку…
Почти 2 млн за «квадрат»: ипотека делает жилье в Москве в шесть раз дороже
5,0– 4 отзыва В 2025 году покупка квартиры в Москве в ипотеку оборачивается внушительной переплатой. Согласно подсчетам, стоимость одного квадратного метра с учетом всех выплат почти достигает 2 млн рублей.…